Pomoc psychologiczna online- Poukładaj puzzle logo

POMOC PSYCHOLOGICZNA ONLINE I W POZNANIU

Zbuduj równowagę w swoim życiu dzięki skutecznej pomocy psychologicznej

Pierwszym krokiem ku poprawie jakości życia, jest rozmowa z doświadczonym specjalistą.

Jak mogę Ci pomóc?

Często zdarza się, że na początku nie wiesz dokładnie, z jakim problemem aktualnie się zmagasz. To właśnie po to jest pierwszy telefon aby zebrać myśli.

stres, złe samopoczucie

trudności w relacjach interpersonalnych

problemy z radzeniem sobie z emocjami

wypalenie zawodowe, trudności w podejmowaniu zmian

trudności z określeniem problemu, który jest obciążeniem emocjonalnym

Pierwsza konsultacja to czas na poznanie trudności i określenie planu pomocy psychologicznej

Jestem tu dla Ciebie, aby Cię wysłuchać i rozwiać wszelkie wątpliwości. 

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu o specjalności klinicznej. 

Mam na imię Wiktoria

i spełniam marzenie pomagając ludziom z różnych części Polski

Uważam, że każdy z nas posiada własną układankę. Każdy puzzel to między innymi: przeżyte doświadczenia, dzieciństwo, relacje z innymi ludźmi, środowisko i wiele innych zmiennych, które kształtują naszą całość. Aby powstała równowaga zdrowia psychicznego, należy te elementy dopasować, nadać odpowiedni kierunek i znaczenie.

Jako absolwentka studiów magisterskich zdobywam obecnie wieloletnie doświadczenie i kwalifikacje pracując nie tylko z dorosłymi ale również z najmłodszymi pacjentami oraz ich rodzicami. Ukończyłam liczne kursy z zakresu edukacji wczesnoszkolnej oraz terapii dla dzieci ze spektrum autyzmu.
Na mojej stronie zajdą Państwo  zakładkę w której systematycznie przygotowuję materiały do pracy z dziećmi w domu jak i gabinetowo. 

POMOC PSYCHOLOGICZNA ONLINE

Obszary

Pozwól sobie pomóc, jeżeli:

w różnym stopniu doświadczajsz lęku, stresu, złości

zauważasz problemy z obniżonym nastrojem oraz kontrolowaniem i rozpoznawaniem emocji

przeżywasz obecnie kryzys związany z życiem zawodowym, rodzinnym lub towarzyskim

zauważasz trudność z przeżywaniem żałoby lub utratą relacji 

potrzebujesz wsparcia z zakresu problemów wychowawczych

przejawiasz trudność z samoakceptacją

Do kogo kieruję swoją pomoc

Rodzice i opiekunowie

Dorośli i młodzież

Ważne zasady współpracy

Współpracuję w oparciu o kodeks etyczno zawodowy psychologa

Jako psycholog ważna jest dla mnie systematyczność pracy z pacjentem i jego chęci. Moim zadaniem jest przede wszystkim pokazanie metod, w jaki sposób przywrócić równowagę zdrowia psychicznego

kobieta z laptopem w łóżku

Konsultacja psychologiczna a psychoterapia-poznaj różnicę.

Czasami po prostu potrzebujemy kilku spotkań i rozmowy ze specjalistą, aby uzyskać wsparcie i metody pracy nad bieżącymi problemami. W tym wypadku pomoc krótkoterminowa w postaci konsultacji psychologicznych jest odpowiednim rozwiązaniem. Dla osób, które będą potrzebowały terapii długoterminowej mimo odbytych spotkań,  proponowana jest dalsza ścieżka i nurt psychoterapii, który dostosowany jest indywidualnie do potrzeb klienta.

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA ONLINE

Spotkanie w 3 krokach

Chęć szukania pomocy, jest wielką odwagą, która jest małym krokiem i daje wielkie rezultaty

1

Zapisz się na darmową konsultację telefoniczną

Wykonany telefon pozwoli Ci na poznanie mojej osoby oraz da możliwość przedstawienia swojego problemu lub bieżących trudności.

2

Czas na rozmowę on-line z dogodnego miejsca

Wszelkie informacje oraz potwierdzenie spotkania otrzymasz na e-mail. Kolejne spotkania są zależne od Ciebie i Twoich chęci dalszej pracy.

3

Końcowe konsultacje- początek lepszego życia.

Niezależnie od tego ile spotkań odbędziemy, uzyskasz ode mnie pełne wsparcie. Poznasz metody pracy oraz dalszy plan działania nad trudnościami podczas podsumowania rozmowy. 

Korzyści z pomocy psychologicznej on-line

Pomoc psychologiczna jest pierwszym krokiem, który pomoże Ci realnie spojrzeć na Twoje dotychczasowe problemy. To jest czas aby skupić się na sobie, aby zmienić swoje życie prywatne i być może zawodowe. Rozmowa z psychologiem to część dbania o siebie. Oprócz poprawy samopoczucia wpływa na wszystko, co nas otacza. 

Sprecyzowanie problemu

Plan pomocy psychologicznej

Metody radzenia sobie z trudnościami

Rozpoznawanie emocji

Znaczna poprawa samopoczucia

Wypełnij formularz i umów się na konsultację, dzięki której będziemy mogli obrać cel pomocy psychologicznej.

„Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?” Irvin D. Yalom

Aktualności

Zapraszam Cię do odwiedzania i śledzenia artykułów oraz aktualności.